mindremillan.blogg.se

Olika experiment som ska göras..

 800g Lailas gula mjölmix

1 dl havregryn, rågflingor, bovetemjöl (är en ört)

i pkt torrjäst

3 tsk salt

de brödkryddor man gillar

rörs ihop

 

2 dl yoghurt

½ dl vegetarisk olja

8 dl vatten (blandas o värms)

2 uppvispade ägg

 

I bakmaskinen med det blöta ingredienserna

o slå sedan i de torra medans maskinen går, lår den gå i ca 10 minuter o låt sedan

jäsa 30 minuter...

Bearbeta degen tills den känns elastisk o gör sedan den form du vill äta..

låt jäsa 30 minuter på plåt innan pensling o fröning, ostning (om man vill ha det eller nåt annat på)

 

Gräddning: ca 10-15 minuter 250 grader..

 

Det första receptet jag bakade var grundreceptet på paketet, de blev bra men jag tillsätter uppvispat ägg o drar ner på 300 g mjöl för att se om de går att få lite mindre kompakta, känner att det är bättre att tillföra mer mjöl vid utbaket om det skulle behövas, degen torkar till en del under jästiden o det är orsaken till den ganska kraftiga nerdragningen på mängden mjöl....

 

Annars har jag inget att klaga på. Lade lite kummin o anis i o det ger en fin men inte en framträdande smak..

Det här en av de mjölsorter jag föredrar just när det kommer till "mat" biten, just till bröd o tex gnocchi som blir jätte lätt att hantera med just den här mjölmixen:).

 

O inte vet jag.. Men just Gnocchi kan ersätta alla typer av pasta för min del:D 

Leta bara reda på ett recept, gör det exakt som det står men byt det där otäcka vetemjölet mot Lailas Gula..

 

Magiskt :D

Både som bara kokt är edt gott men jag gillar den där nötiga ytan man får när man bryner på dem efteråt:)  De går at äta bara som egen rätt faktiskt.. Men kokta med en långsamt puttrande o smakrik smakfull tomatsås är ALDRIG fel:)

 

Det var det för idag:) 

 

 

Av flera orsaker..  Dels har jag haft för mycket annat..

O sen har jag väl helt sonika haft för lite att säga..

Sommaren är här o snart överstökad..

Så det blir väl en ändring iom det kanske..  Vad vet jag..

Det jag vet är att det finns en blogg till.. Om lite andra saker..

Iofs om liknade saker fast ändå helt andra...

Den som vill ha adressen dit får faktiskt be om den..

Jag länkar inte ut den på FB som den här är..

Den är lite mer privat..

Men du får den gärna om du är intresserad..

Annars kommer jag säkert att fortsätta komma med idel nördiga, underliga, irriterade om aggressiva inlägg här..

 

Så det här var allt för idag:)

En dag som har varit en strålande BRA dag får jag tillägga:)

<3

Kan tyckas vara underliga saker.... O jag är böjd att hålla med...  Nattens tex.. Jag har grunnat på den hela dagen..  Jag brukar sällan minnas mina drömmar men OM jag gör det brukar det vara för att det förmedlar nåt till mig.. Den här gången förstår jag verkligen inte syftet med den...

 

För att göra en lång historia kort så befann jag mig kaffe drickandes i Bollnäs med en kvinna jag tycker mycket om.. Plötsligt kommer 2 andra människor, en jag känner o uppskattar o en annan jag känner namnet på men inte mer. Min kaffekompis känner dem inte alls..

Dessa 2 bär med sig en Expressen o parkerar sig av någon anledning med oss, drickandes kaffe..

(bara här är det ju redan snett, tvivlar starkt på att vi skulle sitta o fika tillsammans o ännu mindre att nån faktiskt läser Expressen)

I tidningen är en helsida reklam för en "Farmersmarket" i Uppsala.. De 2 senast komna tycke att vi borde åka o handla lite.. Man måste ju liksom passa på...

(där kommer nästa skulle aldrig hända grej.. JAG skulle kunna göra det men att de här 2 skulle få för sig att åka  den typen av marknad känns MER än osannolikt, att de skulle åka 20 mil för att göra det är helt bortom all logik) Så vi hoppar i en bil, en mörk Opel Vectra (exakt färg vet jag inte)  men så bär vi av....

En otroligt rolig resa med massor av bra o hög musik, jag o min kaffekompis i baksätet o de andra 2 i framsätet..

Många skratt o stopp senare är vi väl framme o jag o min kaffekompis hoppar ut ur bilen o spatserar in i marknaden.. Den är STOR!!!!  Så kommer den där jag känner lite lommande efter o menar att de inte behöver gå in o handla.. Vi ifrågasätter varför o människan säger att vi kom just fram till att vi kan åka tillbaka nn mer dag så handla inte så mycket o så måste ..... köpa hundmat i morrn så vi ska ändå tillbaka hit då.. (ni ser bristen på logik va????) Man åker inte så långt för att INTE g¨in o köpa det man behöver o man planerar definitivt inte att åka tillbaka till samma ståälle dagen efter för att man ska leta hundmat på en Farmersmarket) 

Bara för att blidka människan så köpta jag 1 liter jordgubbar o 1 liter körsbär som färdkost hem...

Orimliogt..Jodå.. SÅ att det förslår:D

Roligt??

Ja mer än jag vill erkänna..

Det är nästan läskigt, jag mninns samtal ämnena, musiken o hur bären smakade.. Minns också den väldigt bittra, brända kaffesmaken vi drack i Hagsta....

 

Nåja.. Ska bli intressant o se om vi tar nästa sväng i natt eller hur det blir:D

O om vi faktiskt gör det så MÅSTE jag se vad för slags hundmat ..... köper som BARA finns på markanden i Uppsala...

 

Ha en trevlig kväll:)

¨JAg ska fortsätta gå o fnissa åt det här..

O filura på om jag faktiskt måste ringa o fråga om denna människa i framsätet (den som jag faktiskt känner) vill komma o fika nästa gång jag är upp till Bollnäs :D

Vore ju lite kul :D

<3

 

 

Att få rodden avklarad faktiskt..  När det är ett helt företag att komma ner vill man (jag) ju gärna kunna göra de där 30-45 minutrarna som jag normalt klarar av..

 

Lumbal degenerativ disksjukdom...

Diskbråck..

Nog fan låter det bra mycket allvarligare än "hoptryckt o buktande"

 

 

Tänker lite så här at när det gör skitont (som det gjort sen i Onsdagskväll) så kan det få heta Lumbal degenerativ disksjukdom  och diskbråck...

 

Men alla andra dagar när det "bara" är ett ömt som ett stort svart blåmärke så kan det ju få heta just hoptryckt o buktande..

Då låter det så väldigt mycket mindre allvarligt...

Och hur löjigt det än låter så låter det som om det faktiskt gör mycket mindre ont..

Kanske för att jag tänker på en ballong, på hur mjuk den är att klämma ihop tills det börjar komma små utskott på den.. Låter rätt ofarligt eller hur:)

 

Tänker också lite så här att det vore rimligt att saker o ting sticker från sin "ordinarie" plats o funktion när man gör nåt utöver det vanliga som tunga lyft, underliga vridningar, trafikolyckor elelr annat mindre trevligt tjafs..

Däremot är det i min värld helt orimligt att det kommer när man står o skopar upp muffins i formarna (nu senast)

eller kliver ur sängen  (gången före) eller ska vira in håret i handduken efter duschen (gången före det)..

Det är liksom sånt man gör allt som oftast utan några som helst bekymmer så det blir ju urfåningt när det händer..

 

O nu har det om sagt hänt igen o det är störande när jag inte kan ro, gå, sitta, stå osv som jag vill o borde.. Tur också att jag är en envis djävel..

Tur också att det där "stackars mig" syndromet inte riktigt är det första som kommer, eller det är det, men det går över väldigt fort o byts mot att jag blir förbannad o iriterad för att det itne funkar som jag vill NÄR jag vill o HUR jag vill...

 

Idag sitter jag med telefonen i hösta hugg o väntar på att orton ska ringa.. Inte för att jag riktigt vet vad hon skulle kunna göra men ändå.. Hon kanske har några magiska kunskaper som får mig lite bättre fungerande..

Hoppas kan man ju alltid men jag misstänker att det där trollspöt uteblir...

 

Ha nu en bra dag!!  Det är dags för att trycka i mig mera kaffe o ta nåt varv runt huset igen:D

Sen är det en del sånt där "måste göras" innan kärasten åker på jobb igen..

 

<3

 

 

För det första är det uppenbarligen helt okej att lägga upp en massa fula inlägg, påhopp, påhitt o andra underliga kränkande bilder eller texter om politiker.. Oavsett vad de egentligen står för... De är bara mer eller mindre accepterade mobbingoffer..

Det ä'r helt okej att kalla de som röstar på ledande parti för dumma i huvudet, korkade, idioter osv..

Ledsen att behöva säga det men; oavsett vilket block som styr landet så är dt för att de flesta HAR valt att rösta på det blocket.. Rött eller blått dr har liksom ingen betydelse..

 

Det är bara en fråga om åsikter..

O visst, det finns folk som har vissa åsikter som gör att jag kan tycka att de är dumma.. Det har dock sällan med politik att göra.. Det har i större utsträckning sin botten i att jag tycker att de saknar respekt, vänlighet, förståelse o tolerans till människors olikheter..

 

För min egen del skiter jag högaktningsfullt i vem eller vilka du delar säng med, jag skiter i om du röstar rött eller blått, jag skiter i om du gillar hockey eller fotboll, jag skiter i vilken bil du åker i, din årsinkomst, favoritfärg, vilket jobb du har, om du är gift, sambo, särbo, singel, allbo, eller nån annan form av bo eller inte..

 

Vad jag tycker om dig har att göra med hur du behandlar mig o människorna omkring dig..

Är du ett svin mot din partner kan jag kanske tycka att du är en usel karl eller kasst fruntimmer med det behöver inte nödvändigtvis betyda att jag tycker att du är en usel människa..

Vilket en del människor kanske känner igen då jag har sagt det fler än en gång..

 

JA det spårar kanske ur en del men allvarligt..

Varför måste så många lägga ut så mycket fula bilder o texter om politiker?

VArför får man säga vad som helst om det "MOTSATTA" partiet eller de som leder det?

Vad gör dig som lägger ut dem så oändligt mycket bättre o smartare än de som inte håller med dig?

 

Jag ser massor av blått förakt.

Jag ser massor av rött förakt...

Jag ser massor av SD förakt..

 

O jag för min del är skittrött på just FÖRAKT!!!

 

Kan man inte vinna sina val genom att stå upp för det man TROR på kanske man inte har tillräckligt mycket bra saker man tror på eller vill slåss för..

När det kommer till ideliga påhopp o förminskningar av andrapartier o människor så betyder det att man lägger för mycket tid att kasta skit på andra..

I min värld vore det vettigare att lägga fram sina åsikter, de områden man som politiker, privatperson eller annat tror på o brinner för.. Det är väldigt mycket mer utmanande o tillfredsställande att höra människor prata FÖR nåt än alltid käbbla emot nåt eller någon..

 

Kort sagt..

 

Kan du bara skita ner andra beror det på att du saknar nåt rent i dig själv..

 

Jo det är att hårddra saken.. 

Men det är ungefär den nivån det ligger på..

 

Vill du övertyga mig om att DITT sätt är bättre än mitt så gör du det lättast genom att visa vad som är bättre med ditt sätt, mitt sätt kan jag o därmed är det också det sätt jag fördrar o om du visar mig att du är respektlös inför mitt sätt så gör det mig mindre benägen att vilja höra på dig...

 

Oavsett om det gäller matlagning eller politik

 

Att FÖR sin sak betyder inte att man måste slåss EMOT nån annans....

 

Ha en fin dag..

 

 

 

 

 

 

 

 

 O utan hjälpmedel:)

HAr itne haft nikotinsprayen på några dagar heler...

O det som stör mig är att det harvarit så mycket lättare än jag trodde....

Skitirriterande..

Så varför var det lättare då?

Antagligen för att jag faktiskt ville...

O för att jag hade en plan..

 

Kroppen börjar i sakta mak fungera igen också:)

Den ahr fatt andas, sova o återämta sig lite efter de här 6 månadernas senaste rusher..

O de har varit många!!!

 Räknar kallt med att hitta tillbaka till mig snart:)

Psyket är lite stabilare..

Fortfarande rätt trött men det ger sig det med:)

 

O nu ska det bli sommar:)  Snart i alla fall:)  Men först ska det vara ett par dagar sv skitväder så att vi kan experimentera fram husets egna korv:)

3 sorter ska det bli..

1 på fläsk, 1 på nöt o 1 med kyckling:)  Satsar järnet på fläsk o nöt i miorrn:)

Ska bli spännande att gå loss på faktiskt:=)

HA en fin kväll:)

<3

 

 

När de i slutändan har tak över huvudet, mat i magen, fler grejjor än de behöver, mår skapligt, både fysiskt o psykiskt, har nån att älska, älskas av nån, barnen mår hyfsat o livet liksom rullar på...

 

Jag kan förstå att man tycker livet är både orättvist, snett o illa när man saknar de sakerna hela tiden men det är ytterst få som gör det..

O de som faktiskt gör det är inte de som gnäller över det..

De låter mer eller mindre som om de hyllar varje sekund av livet de lever.. Det kanske är bara jag som har en del riktigt bittra o buttra personer som är såna..  jag vet inte.. O kanske är jag löjlig som tycker att de gnälls för mycket.. Som över den där tröjan på HM som man inte hade råd att köpa... Öööh, då tänker jag på de där stackarna som sitter o syr för HM i alla möjliga o omöjliga länder där de inte ens får betalt tillräckligt mycket för att kunna BÅDE bo o äta under samma dag...

 

Elelr den där mnniskan som går till tandläkaren på en undersökning o håller på att gå upp i lomningen för att et kostar en nästan halva hyran,.. Jaa.. Men det du KAN ju gå till tandläkaren o få hjälp i alla fall, du slipper gå med tandvärken, du slipper gå till hovslagarn som man var tvungen till tidigare..

 

 

Jag tänker på den här människan som tittar i kylen o ser lite alltmöjöligt smått o gott men tycker att det saknas

nåt att äta när det finns folk både i vår nähet o längre borta som inte har en chans att ens öppna en kyl.. De får plocka bär i skogen eller vara utan.

 

Jag tä'nker på den där som ska till doktorn o är livrädd för att den ska måsta ta en blodprov när det finns folk som går genem varenda dag av sitt liv i rädsla för att itne överleva nästa timme...

 

Visst, det är okej att livet är skit.. Det är okej att tycka att det inte finns några som heslt gklädjeämnen eller orsaker att le..

 

Men faktiskt.  Det kanske inte skulle skada att se LITE av det som faktiskt är bra.. NÅGONGÅNG i alla fall..

ALLT i ens kliv kan inte vara mörker, olust eller hemskt även om det kan kä'nnas så ibland..

O det är klart att ingen har skitbra dagar alltid.. Men VAD blir bättre av blunda för det som är bra för at bara se det som är svart?

 

Jag har fått höra många gånger att jag borde vara sorgsnare, att jag borde må så mycket sämre än vad jag gör..

Öööh, vad svarar man på det då??

Tack eller`??? 

Jag kanske är lite dum men jag kanske väljer att se på mina erfarenheter som just bara erfarenheter.. Visst har de påverkat mig.. En del riktigt negativt o det bär jag så klart med mig.. Men betyder det verkligen att jag måste gå genom resten av mitt liv o älta allt som har gjort skada?

VAD skulle bli bättre av att gick o lade mig på kyrkogården med ungarna?

Elelr att jag hade slutat leva nbär de dog? eLELR ATT JAG TILLBRINGADE MITT LIV I TÅRAR FÖR ATT DE INTE FINNS HÄR?  I min värld skulle inget vara bättre omn allöt jag såg framför mig var deras gravstenar, min egna blåmärken o sånt..

 

Jag ser IDAG!!!

O det är det jag behöver göra för att se en framtid..

Det är vad jag behöver göra för att uppleva glädje, ömhet o kärlek för de som står mig nära..

 

Det är ett val jag har gjort,..

 

O de flesta har faktiskt möjligheten att välja hur vi ska betrakta vår egen närvaro i livet...

 

O så många väljer att gömma sig bakom sin bitterhet o sorg som om dt vore det enda val de har..

 

O jo dodå..

Fortfarande rökfri o inte alls särskillt jobbigt:)

 

HA en fin kväll <3

 

Är ju inte alltid det lättaste att vara..

Fördelen är att det inte är det svåraste som finns heller..

Jobbar järnet på att hitta lite nya rutiner..

Både för det här med vikten o nästa stora projekt.. Räknar kallt med att jag ska lyckas väl med det o än så länge går det hur bra som helst..

Både vikten neråt är ju lite en livförsäkring, långsamt gående ios men det fortskrider i alla fall!! O det är ju huvudsaken:)  Nu har vi en fungerande v¨åg igen också så då är det faktiskt både mer ångest, roligare o lite högre krav på det, jag behöver min veckovägning, jag behöver se resultat i sifferform..

 

Har dessutom fattat ett beslut jag har varit lite rädd för..

O det i rent själviskt syfte..  Jag har bestämt mg för att jag gärna vill träffa Simones ungar en dag.. O jo det är bra nog långt dit.. Men för att det ens ska finnas en ynka liten möjlighet för att den chansen ska finnas så måste jag lägga ner tobaken..   

O jag vet att folk (livsstilsdamen o alla andra typ) säger att man ska ta en sak i taget...

Men sen när är en utmaning tillräcklig liksom??

Dessutom säger alla att man går upp i vikt av att röka o  då känner jag att den bästa tiden för det är när man ändå håller en lite striktare diet än normalt..  Tänker att det kanske tar ut varandra på det sättet..

 

Har haft luftrörskatarr flera gånger under de sista 18 månaderna, det ligger också som grund för det här beslutet.,.

Det är tungt när det man blir förkyld o är det i 5 dagar..  O sen åker på nåt som liknar kikhosta de följande 8 veckorna.. Jag gilalr inte ritkigt det.. Iom att jag behöver träna  för att komma neråt i vikt, jag behöver träna för att minska slitaget på ryggen o höfterna men framför allt behöver jag kunna träna det jag ska för att bygga upp musklerna i o omkring ryggen o magen.. O det funkar dåligt om jag ligger utslagen i 8 veckor i stöten.. Det gör likosm ingen större nytta då.. 

 

O för att sätta ord på det så där mer direkt: jag vill inte ha mer ont än jag behöver ha...

Så där.. JAg har satt det på bloggen...

Dumt kansker.. Det betyder att jag får bära skämshatt om jag misslyckas :D

Eller får lite extra djävar anamma...

Men faktiskt.. Var utan igår o hade inga som helst problem med det..

O sprayen är så förbannat stark i smaken att det är lätt hålla den nere på ett minimum...  Känns lättare att trappa ner med:D 

 

Ha en fin söndag!!

Vi ska iväg o vara barnvakt, o framåt kvällen ska vi baka pizza:) 

För det är så väldigt länge sen o jag är sugen på det:)  Vetefri dessutom så slipper jag bli klen :D

 

Helt betagen av det här lilla barnet:)  SÅ otroligt rar:)

Men så har hon bra gener också:)

¨De har varit här o hälsat på ett par nätter för hon haft ont i magen o det är så mysigt, inte att hon har ont då utan att få kela o snacka lite gojja med henne:)  Synd bara att jag blev förkyld från ingenstans.. De enda människor jag har träffat är BB folket o flickans farmor. O ingen av dem har varit klena som tur är:)

 

O så var jag ju till ortopeden idag..

Känns himla bra att veta lite mer exakt vad som faktiskt är trasigt,

andra disken nerifrån är "ordentligt" ihoptryckt o jag har förslitningar i hela ländryggen, riktigt vad ordentligt  egentligen betyder är väl det enda jag är osäker på då.. Jag ska fortsätta med rodden för det är det NÄST bästa jag kan göra, vattengympa skulle vara bättre men efterssom jag inte är nämnvärt road att sitta o åka vareviga dag till badhuset så räckte det bra med rodden:)  Så..  Alla som har opponerat sig när jag rekommenderar rodd vid ryggskott o allmänt ryggont: SUG PÅ DEN!!  Visst, shit happends o det kan hoppa åt helvete ändå men risken minskar o smärtorna blir mindre o snabbare övergående om vi faktiskt ser till o gör det:) JAg vet att det inte är vad man vill höra när det gör ont så man inte kan sitta eller gå ordentligt men det är ju inte destomindre ett faktum då:) 

O så pilates, minst 3 dagar i veckan men helst varje dag, jag berättade att jag kör med den för rygg o hållning men att den för viktminskning liksom itne riktigt funkar då det är just en hel del övningar som kräver ryggtryck på ett sätt som är svårt att fixa just ur smärtsynpunkt.  Så hon tyckte att jag skulle fortsätta med den för rygg o hållning, om jag ville kunde jag ju gå in o göra de övningarna på viktmnsknings dvdn som inte krävde ryggläge just för att just pilates överlag är en strålande bra tränings

metod just för stärkningen av core muskulaturen vilket jag ju behöver för att jag ska slippa det här med operationer framöver:)  Hon påpekade också att ånga av de liggande övningarna kunde omvandlas o göras stående.. Har jag aldrig ens tänkt på att man skulle kunna göra:D

Bekvämlighet fram min sida förmodligen :D

 

O så det självklara, fortsatt viktminskning för att minska tryck o belastning..

 

Känns förbannat bra faktiskt:)

JAG kan påverka det hela så jag slipper operationer av ryggen framöver.

O det känns såklart läskigt bra med tanke på att jag tycker det är vansinnigt obehagligt just att de ska in o dona med skelett o sånt..m  Usch. Otäckt!!!

O faktiskt, det känns helt okej att det gör ont i ryggen o höften också, jag vet vad det beror på, jag vet att det FINNS en orsak o vet att jag kan göra det, inte bättre kanske, men jag kan i alla fall förhindra att behöver bli sämre o det är inte så lite glädjande kan jag säga:)

 

SÅ et var väl det som har hänt idag..

Det som rä kvar är Let´s dance o popcorn samt en bastu, nezeril, bisolvon o burana.. Litre gullegos med barnbarnet o umgånge med ungdomarna:)

O så jag hoppas att hon ska slippa ha så där desperat ont, stackars liten:(

Fast det är så klart skönt att man kan byta av föräldrarna lite under de perioderna hon har det..

Det skär verkligen i hjärtat när det är så ont i henne <3

 

Men de ska ha en stor eloge de bäda föräldrarna; de är helt makalöst duktiga:)

De har massor med tålamod, de är mjuka o fina o de gör allt för sin lilla prinsessa:)

Det är roligt att se den kärleken:)

Pappan är en av de stoltaste, ömsintaste o kärleksfulla fäder jag har sett:)  O det gör att jag känner enorm stolthet över honom:)

Mamman (min dotter) är verkligen massor utav mamma:)  Hon kämpar med ömmande tuttar, hormoner, förlite sömn o hon gör det med en ömhet o kärlek som är helt magisk:)  Det är roligt att se hur hela hennes ansikte mjuknar o hur hon faktiskt skiner genom alla de där jobbiga sakerna man får på köpet:)

Jag har alltid haft en enorm stolthet o kärlek för henne, hon ÄR det bästa jag har gjort o hon är helt GRYM på allt hon försöker sig på:)  Även så moderskapet:)  <3 <3 <3 

 

Snart kommer min kärlek hem från jobb också:)  Tisdag är det sagt:)  O han kommer hem till att ha blivit Morfar:)  Misstänker att han kan komma at bli lite omvänd.. Han hävdar att han tycker att barn är lite jobbiga o att det är lite svårt.. Men jag tror på riktigt att edn här lilla ljuvliga skapelsen kommer att ha honom lindad runt sitt finger ganska snabbt :D

Hitills har hon ju inte misslyckats en enda gång med någon:)

Alla har fallit för henne:)

O för mig; ja för mig är hon en alldeles ny förälskelse som jag ser fram emot att lära känna o ha förmånen att få känna i MÅNGA år:)  Nån har sagt att barnbarn är livets efterrrätt.. O om det här är efterrätten kommer jag att kämpa järnet för att få vara med uppleva kaffet o konjaken också:)

 

Ha en fin kväll:)

 

 

 

 

 

 

Att "Sötma är för lättlurade" i HelaHälsingland..

Jodå.. Jag tycker nog att det är så..

Socker o sånt krafs ÄR förbannat korkat att proppa sig full av..

Men sen stog det om margarin o smör..

Tänker nu på (med risk för att få en hel VÄRLD efter mig) LCHF ätarna..

Okej jag VET att jag är dålig insatt i saken o jag utgår bara utifrån mig själv.. Jag skär bort fettet där det är synligt..

Jag äter mjukost eller messmör istället för vanligt smör och OM jag har smör på nåt så väljer jag Flora elelr Becel Gold.. Jag steker sällan mat,, Jag äter sällan korv elelr köttbullar.. Däremot frossar jag i ost av o till.. Tar gärna en kaviar macka då o då..

I min värlrd finns det bara LCLF.. LowCarbLowFat...

Lchf människorna säger att "de mår så bra när de äter så"

Jag prövade under en liten kort period faktisk..

Jag var tvärsjuk i de 2 veckorna..

Knölarna blossade,  Jag hade konstant ont i magen, jag spydde som en räv, hade 0 energi o jag blev i det närmaste deprimerad helt enkelt..

O efter de 2 veckorna hade jag ingenting av ork eller sundhetskänsla kvar i kroppen..

Jag bytte därmed tillbaka till lågfett produkterna o iom det så slutade jag kräkas, magen gjorde mindre ont o knölarna drog sig tillbaka.. Dessutom började jag sakta men säkert gå ner i vikt igen..  En klar fördel skulle jag säga.. Med tanke på hur många kilon det är som SKA bort är den kosten HOPPLÖS för min del.. Nu tog det iofs några dagar innan jag började få behålla det jag åt.

Men jag säger bara ALDRIG MER!!!

Jag vet inte hur andra människor fixar det.. Men uppenbarligen är det inte nåt som funkarför min del..

Jag lagar min mat i ungen.. Eller med att pensla lite olja på det jag måste tillaga.. Jag kommer att fortsätta med mjukosten o messmöret.. Áv den enkla orsaken att JAG vill må bra..

Jag inbillar mig att jag får i mig det fett jag behöver genom att äta alldeles vanlig kött, ha den där ostfrossan ag har då o då.. Men jo, om jag ska äta godis vilket jag ju gör. Så blir det helst choklad eller som nu, hårda karameller..

Det ÄR socker.. O det är förbannat onödigt...

Men ibland är det ju faktiskt så ljuvligt gott..

Ska jag baka väljer jag att använda helt vanligt smör men inte för att det är "bättre" utan för att bullarna, sockerkakan, muffinsarna, småkakorna blir så väldigt mycket godare..  Så det är bara en smaksak faktiskt.

Fast ska jag välja bakverk efter god smak så väljer jag skummisar eller Budapest..

O där är det banne mig inget smör alls.. Men socker är det..

O ibland är det värt det...

Av den fåniga orsaken att jag hellre rusar några timmar än hänger över skithusstolen o spyr tarmarna ur mig...

Jag inbilalr mig att kroppen faktiskt berättar för oss vad vi mår bra av..

O MIN kropp mår allt annat än bra av fett... O nu pratar jag inte om att den lägger på sig gram för gram av fett  utan att den faktiskt inte tar emot det för att den mår dåligt av det.. Lite då o då o nån gång ibland går det så klart med det är i så små mängder att det sen ligger i kylen o blir gammalt så det är dessutom onödiga pengar att slänga i soporna.. 

 

Jag tänker lite att jag hellre mår bra med lågfett produkter, trots att det ofta är så att socker halten är högre i de produkterna än direkt blir fysiskt sjuk av fullfettprodukterna..

Nu låter det som om jag käkar mjukost med sked dagarna i ändå men det ör inte.. Jag har det på mina surskorpor när jag vill knapra..  O det är mer som godis istället för ostkrokar... 

 

JAg befinner mig i tanken att alla kroppar är olika.. O jag blir faktiskt förbannad på de där LCHF idkarna som tycker att det är det enda rätta för alla...  ALLA går ner i vikt.. ALLA mår bra av den typen av kost..

Enkelt uttrycket: SKITSNACK!!!

 

Det MIN kropp mår bra av är frukt o grönsaker på längden o tvären, torrostade eller råa o så fisk.. O jag har turen att gilla fisk..  Men jag gillar kött också.. Med det blir mindre mängd av det för det är mer så där "vad behöver jag" anpassat..  VAd min gom föredrar är lite en annan sak.. Den föredrar socker..  Gärna stora mängder socker dessutom.. Tack o lov har jag hjärna nog att se det o kan därmed ställa frågan "är det värt det?"  O ibland ÄR det faktiskt det...

O då föredrar jag sånt som smakar länge.. Hårda karameller räcker länge..

Visst är det gott med smågodis o sånt.. Med det försvinner ju på en gång..

Då är det bättre (ur långtidsperspektivet smakmässigt menar jag) med hårda karameller.. 1 sån kan ligga o smälta i min mun under en halvtimme istället för att jag ska proppa i mig 1/4 kilo som jag ju kan göra under samma tid..

FDör mig är det helt logiskt:D

 

Nåja.. JAg tänker så här; jag äter det jag mår bra, både invändigt och utvändigt..

Livet blir så väldigt mycket trevligare då...

Men för gudsskull... Sluta predika dieter för mig.. Jag KAN mat.. O jag KAN mig...

Jag VET hur jag ska gå ner i vikt.. Det gör jag, liksom resten av världen, genom att förbränna mer energi än vad jag stoppar i mig.. 

Men VAD jag stoppar i mig är MITT val..

Vare dig det är 1 dl socker eller 1 dl olja..

 

Ha en bra dag!!!

 

 

Dels har jag fått världen finaste barnbarn:)

Jag vet, det tycker alla mor o farföräldrar alltid, o alla har rätt, det är ju det som är så härligt:)

Det finns inget vackrare än det man älskar o det man älskar blir hela tiden vackrare:)

O den här lilla skönheten fastnade i mitt hjärta i samma stund som jag fick veta att hon skulle komma

o sitt första andetag greppade hon det o har det för tid o evighet..

Precis som min egen unge gjorde, o har..

Satsar stenhårt på att göra bättre ifrån mig i rollen som mormor än vad jag gjorde som mor..

Försöka kompensera de misstagen lite..

Finns ju betydligt bättre förutsättningar idag, på alla plan:)

 

Jag har just fyllt 40..

Jösses..  40..  Man ska ha nån form av kris då..

O just den där beryktade medellivskrisen lyser med sin frånvaro..

O det är jag ju tacksam för så klart:)

 

Har fått ett oerhört stort erbjudande av ett par älskade vänner idag också, det bringade tårar i mina ögon o jag tackade ja med osannolik glädje, tacksamhet för att de finns o har det förtroendet för mig, jag som bara är en rusig, stökig, konstig liten människa..

det fanns liksom inget snack om saken.. De här människorna är ett självklart JA för mig o i mitt liv..

O för min sambo också, tur det för i vår egen glädje o stolthet glömde vi bort att ha en diskussion i ämnet, vilket borde vara lite kutym när det gäller stora saker...

O se en sån tur att vi var eniga :D 

Inte för att jag hade några tvivel om den saken iofs för hans kärlek är lika stor som min, men det är ju skönt att vara ense utan diskussioner ibland:D

 

O det är nåt vi ska jobba på.. Det här med kommunikation..

Jag o min sambo är inte riktigt så himla bra på det..

Så det är ett problem vi måste lösa...

Jösses.. Vi kan ju inte promenera hela livet tillsammans om vi inte fixar det..

Okej.. Det kanske inte låter som om det skulle vara hela världen med det underlättar väl i alla relationer om man kan prata stort likväl som vardagsprylarna..

O vi faller lite där faktiskt...

Så det ska vi jobba på.. Mycket o intensivt..

O jag tycker inte riktigt om mig själv när det blir så..

jag liksom tappar bort mig själv o är inte alls nån trevlig människa..

Kanske råder delade meningar om den saken iofs, en del skulle säkert föredra att jag höll käften oftare än vad jag gör:D Men de behöver ju inte stå ut med mig dagligen.. Det gör ju jag.. Så därför är det viktigt..

Jag måste hitta tillbaka till det som är jag för att jag ska fungera i vår relation o i relation till mig själv och det gärna innan hela det som är jag har gått o dött i någon vrå.. Lustigt egentligen hur mycket såna saker påverkar ens mående negativt.. O min sambo behöver nog bara lära sig att prata om lite djupare saker än vardag o jobb..   

 

Bortsett från just den detaljen flyter det på som det ska.. Jag är fortfarande skitkär i den där karln jag ska gifta mig med:) O det finns ingen jag hellre vill vara med:)  Pratade med en kvinna häromdagen som menade att man kan lika gott hålla fst vid den man har för man vet inte vad man skulle få annars..

Jag tänke då att jösses, jag skulle inte byta om jag så finge betalt för bättre karl än jag har finns inte..

På riktigt; jag känner inte nån annan  som  har så många fina sidor som han har, det är liksom helt osannolikt på nåt sätt..  Att vi faktiskt hittade varandra.. Världen är ju en så stor plats så det är verkligen osannolikt..

Men, osannolika saker inträffar då o då, uppenbarligen:)

O det tackar jag för:)

 

Nu får ni ha en bra dag, elelr kväll blir det väl nu:)

Det ksa jag, eller jag ska snart parkera mig framför tvn med lite popcorn:)

<3

 

Av massa orsaker...

För det första det självklara,..

Jag har tur helt enkelt, med folk omkring o de som står mig nära...

För det andra för att de satta sprutan i höften i måndags:)

Jag har ju massor med energi och jag KAN göra av med det:)

Det är helt otroligt vad man blir trött av värk.

O när jag ingen har är jag mycket mer på G...

Annars har det varit 20 minuter åt gången o sen har jag måsta sitta en stund o låta det lugna sig..

Fortsätter det så här så vågar jag mig tom snart ut o gå snart:)

Kan nog helt ärligt säga att jag inte minns när det inte värkte o det är LJUVLIGT att det inte gör det på samma sätt o med samma intensitet längre:)

 

Jag känner mig helt enkelt som en snällare o gladare människa...

Sen får vi se hur länge det håller i sig :D

Det kan gå över på en griskblink om det vill sig illa...  Men då kanske o förhoppningsvis det kan bero på nåt annat.D

 

Ååh, jo,.,..  Fick ett ryck o gjorde flera "skummisar"

Blev lakrits.. O SABLAR vad goda de var:)

Varöfr säljer de inte såna istället för de där gamla vanliga "traditionella"?

Det är ju bara å slänga i lite (eller rätt mycket) lakritsrotspulver i sockerlagen för att hitta en ny smak...

 

Så nu är kylen full av skummisar..

O polenta kakor.. Heidi gjorde en lemoncurd också, som jag tror blir e bra kräm till kakorna..

Så i morn är det slutstädning o cheesecake bakningen kvar bara:)

 

<3

 

Fått ett par dagar, haft en del diskussioner, idkat själavård, stannat o andats, lallat runt lite i jorden.. JA det är sånt där som ger lite frid o ro..

Så idag är jag lite mer som jag ska vara o borde vara..

Det betyder arr ajg ska tassa in o börja få lite ordning i bastu, dusch o tvättrum:)

 

Det glädjer mig också att det trippat neråt lite mer på vågen igen:)

Det skrämmer mig att det är påsk o mat, godis o sånt :D  Nej då, jag har lite räknat med att det blir sånt jo..

Men det känns som om jag kan leva med det:)  JAg har trots allt bakat av sånt där som jag gillar o ska slänga ihop em experimentell cheesecake så vi har lite "välkommen" fika.. Lime, coccos o rårörda bjönbär:)  JA men det KAN inte bli annat än bra:)

 

Borde försöka få ordning på krukorna också idag eller i alla fall förbereda dem med lyktor o jord.. Vore skönt om de kom på plats..  Skulle iofs plantera dem också med det kan jag göra på fredag när vi kommer hem:)  Tar u inte så läng stund att stoppa ner några penseer:)

 

Nåja, dags för tanten att sätta fart:)

 

Ha en ljuvlig solig dag:)

<3

O nu drickes det kaffe för fullt:)

Gött skit det:)

Varit på Sjukhuset o fått mina svar på skelettet idag...

O jag är inte bara gnällig o löjlig..

Det är faktiskt trasigt..  Men inte trasigt bortom räddning:)

Ibland har man tur:)

Nåja, ska visitera sjukgymnast o så skulle ortopeden få kika på plåtarna för både höfter o rygg o så ska vi se vad de säger om saken:) 

Känns rätt bra måste jag säga:)

Skönt att veta att det inte handlar om en vek o svag rygg "bara" utan att det faktiskt är fel där "på riktigt".. 

Fick mig en nål kortison o lokalbedövning i höften också, slemsäcken där var fint inflammerad:)

Så den här eftermiddagen har jag för första gången på massa år varit helt å hållet oöm där:) 

JAg tycker nog att de skulle kunna skicka hem de där sprutorna med en jag..  Så kan man hacka dem i sig lite då o då bara för minnas vad skönt det är att inte ha ont en stund:D

Så jag tar till mig mina skvanker och känner att världen är en rätt trevlig plats ändå:)

 

Dags att tömma muggen o börja skotta lite jord:)

Nu ska vi få ordning på vår örtagård:)

Kommer att bli fint där:)

Skönt just att bara öppna dörren o hugga av de blad man vill ha:)

Skulle vara lite kul om vi lyckades hitta en liten pepparplanta också, förstå vad mysigt o kunna plocka av lite goa gröna pepparkorn o slänga i såserna:)  Helt oslagbart med färska pepparkorn:)

 

Ha en fin fortsättning på eftermiddagen:)

Här är livet rätt gott:)

 

Just nu påminns jag om varför jag faktiskt inte anses vara arbetsför..

Kan inte riktigt förklara det men jag skulle kunna lägga mig i sängen o inte stiga upp mer..

Det är slut med tanten liksom..

Kroppen finns det mer i men resten är tömt..

Löjligt egentligen..

Jag jobbade ju förut..

VAr jag sån här då?

Liksom redo att gå i taket, bryta ihop, krypa under täcker o självdö? 

 

Har läkartid i morrn o just nu känner jag att om han faktiskt säger att det ÄR trasigt så klappar jag till honom..

 

Det finns inget psyke kvar..  Otäck känsla faktiskt..

Men i morrn ska jag inte ta ett vettigt handtag..

JAg ska stabilisera mig lite..

Tror det är det bästa för hela min omgivning..... 

 

HA det..

Nu ska jag glo på film snart!